Aprende a gestionar lo que te supera
Psicología presencial y online (sesiones mediante videollamada o chat) para ayudarte a recuperar tu equilibrio emocional.
Sobre mí
Mi enfoque profesional se diferencia por estar totalmente adaptado a tu ritmo y características. No creo en las terapias impersonales ni en soluciones estándar; trabajamos en equipo para que entiendas el origen de lo que te ocurre y aprendas herramientas reales que puedas aplicar en tu día a día.
Formación y Colegiación
Titulaciones
Psicóloga General Sanitaria (Col.nº AO11266)
Grado en Psicología por la Universidad de Almería.
Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Almería.
Máster en Neuropsicología Clínica infantil y adulta.
Formación especializada en ansiedad y estrés, regulación emocional, relaciones interpersonales, autoestima y terapia cognitivo-conductual entre otras.
Cercanía y empatía
Un espacio confidencial y seguro donde expresarte con total libertad. Cada plan terapéutico se adapta a la persona y sus objetivos específicos.
Orientación práctica
Un enfoque basado en la evidencia científica pero orientado a resultados reales en tu vida cotidiana.
¿En qué puedo ayudarte?
Un método personalizado que combina organización, serenidad y atención cercana para resultados reales y duraderos.
Ansiedad, estrés y gestión emocional
Autoestima y límites
Comunicación asertiva y relaciones interpersonales
No tienes que tenerlo todo claro para empezar. Escríbeme y lo descubrimos juntas.
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